В санатории, куда планирую ехать в этом году, есть подводная вытяжка позвоночника в бассейне с морской водой. Но эти процедуры не включены в стоимость путёвки. Как и многие, я имею проблемы с позвоночником, но начиталась противоречивых мнений по поводу вытяжки. Что вы посоветуете?
Ирена, наши советы вам вряд-ли помогут. Вам нужна очная консультация хорошего невролога. Если будет рекомендована вытяжка, то необходима её делать под тщательным наблюдением врача.
У моей коллеги межпозвоночные грыжи поясничного отдела. Раз в год она ездит в санаторий и делает вытяжки. Говорит, что только это ей и помогает следующий год "держаться".
Ирена, говорят, что подводная вытяжка под весом своего тела, если проведена правильно, то не опасна для позвоночника. А вот просто вытяжку я бы не делала конечно.
Елизавета С писал(а):А не страшно ли делать такую вытяжку позвоночника?
А это не та вытяжка, как на инквизиционных картинках рисовали Просто человек в бассейне с морской водой одевает какое-то приспособление, и висит, таким образом вытягивая позвоночник своим весом.