Национальный медицинский форум

Психологическое переедание

Психические расстройства.
Катюша88
Новичок
 
Город: Хабаровск
Сообщения: 7
Дата регистрации: 17 янв 2017, 14:22

Re: Психологическое переедание

Сообщение Катюша88 » 21 янв 2017, 16:55

Танияш, как выработать в себе эту мудрость? Как научиться сдерживать себя в общении с мужем.

Катюша88
Новичок
 
Город: Хабаровск
Сообщения: 7
Дата регистрации: 17 янв 2017, 14:22

Re: Психологическое переедание

Сообщение Катюша88 » 21 янв 2017, 16:56

Хорошие советы здесь даете. Не всегда получается применять на практике, я постоянно перечитываю. И начинаю все с начала.

Аватара пользователя
Рубина
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 2053
Отзывы: 29
Дата регистрации: 31 окт 2014, 17:05

Re: Психологическое переедание

Сообщение Рубина » 22 янв 2017, 14:33

Катюша88, а вы на работе не голодайте, а делайте перекусы - йогурт, банан, чай. Тогда вечером вы не будете такой голодной. Дробное питание - оно полезнее для организма. Я так делаю.


Пред.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1