Чем убрать волнение перед собеседованием?

[Konark]

Добрый вечер. Предстоит очень серьезное собеседование от которого многое решается. Чем можно временно (10-15 минут) убрать сильное волнение, но при этом сохранить ясность ума?
Буду благодарен всем за ответы!

[Ира]

Лично мне всегда помогал Барбовал. Я себе капаю 30 капель в небольшое количество воды, и через пол часа эффект не заставляет себя ждать.

[Ольга]

Можно с утра выпить 2 таблетки Валерианы. Мне иногда помогает. Хотя в жидком виде она более эффективна. Но тогда запах будет реактивный. А с ним нельзя идти на собеседование.

[АннаХ]

Konark, не советую проводить эксперимент с новым лекарством перед самим собеседованием. Лучше испытайте выбранное успокоительное за несколько дней, тогда будете знать, как среагирует Ваш организм на него и в день собеседования. Но лично я перед важными встречами ничего не принимала, боялась потерять ясность ума, среагировать на вопрос или задание не так, как хотела бы.

[Анна]

Анна, вы, наверное, сильная личность. Знаю, что многие принимают успокоительные в ситуации, когда страх и волнение могут ещё больше навредить.

[Rada]

Konark, вы очевидно на работу страиваетесь? Вместо успокоительных таблеток сосредоточьтесь на том, о чем вас могут спросить. Заранее набросайте себе конспект по пунктам: образование, опыт работы, умения, навыки. Надо знать также, что хочет от претендента на должность работодатель. Быть в курсе, чем это предприятие занимается. Словом, подготовьтесь к диалогу. Повторяю: к диалогу, а не к допросу! А перед сном и утром в момент пробуждения проведите своеобразный психотренинг. Одной фразой типа: "Я здоров, умен, энергичен и готов победить соперников". Или: " Иду на собеседование без страха и верю в успех". Именно перед сном и утром сила самовнушения наиболее велика. И ваш организм подчинится вашей воле, вашей уверенности в успехе. Этого успеха желаю вам от всей души!

[Анна]

Рада, вы, как всегда впрочем, говорите очень правильные вещи. Только не всем удаётся им следовать.

[Настя К.]

Мне перед ответственными экзаменами, собеседованиями помогало выпить новопасид на ночь и прокрутить в голове возможное развитие событий и разговора.

[Виталия]

Капли валерианы должны помочь. Десять капель на полстакана воды выпить утром, перед тем, как идти на собеседование.

[Люба]

Виталия, так эти капли на столько сильно пахнут, что мало что может перебить этот запах. Я думаю, что если работодатель учует их, то решит, что человек не уверен в себе.