Причины гипертонии

[Камлиана]

Есть на форуме гипертоники? Как думаете, какие причины гипертонии? Стресс, нерациональное питание, может быть алкоголь? Не хочется заболеть, а давление систематически повышается уже.

[МариМа]

Причин возникновения гипертонии очень много. Самые основные - это нерациональное питание, вредные привычки, лишний вес, малоподвижный образ жизни. Стресс может стать причиной поднятия давления, можете об этом почитать в научной статье про психосоматику и гипертонию https://shishonin.ru/poleznaya-informac ... pertoniya/ Если вы правильно, сбалансированно питаетесь, не курите, занимаетесь спортом, но иногда нервничаете, гипертония обойдет вас стороной.