Основы фитнес-тренировок

**Евгения2018** » 02 май 2024, 17:35

Всем доброго дня, дорогие друзья! Сегодня я хотела бы поделиться полезным отзывом, особенно если вы любите следить за собой и заниматься спортом. Всё дело в том, что многие из нас не знают, как это делать правильно. Нет такого понятия, как основы фитнес-тренировок https://osnovy.prostofitness.ru и данную ссылку я здесь размещаю не просто так. На данном сайте вы сможете почитать и, возможно, записаться на курс по основам фитнес-тренировок с теоретическими и практическими советами. Длится он 6 недель, организован он через такой популярный мессенджер, как Telegram, соответственно, всё проходит в удобной форме. Я на курсы уже записалась, старт планируется 18 мая, сделала это, не в последнюю очередь, благодаря советам знакомой, которая уже проходила подобный курс, и он помог ей не только организовать правильно свои тренировки, но и узнать много нового. Так что рекомендую.