Лишний вес

[marishka]

Я раньше быстро теряла лишний вес после ссор с мужем, меня это на столько угнетало, что кусок в горло не лез. А теперь спустя 8 лет, мне как то фиалетово, ну поругались и поругались, аппетит к сожалению больше пропадает .

[Марианна К.]

А я летом ремонт в квартире делала, точнее делали рабочие. Муж был все время на работе, а я воевала с работягами в одиночку. Нервов они мне потрепали - за месяц скинула килограмм пять. Похорошела - стройняшка, нарадоваться не могла своему отражению в зеркале. А потом на дачу с детьми поехала и за следующий месяц мои пять килограмм вернулись. Обидно-то как ))

[Солнышко]

Не все теряют лишний вес когда нервничают. Я например начинаю класть в рот все без перебору, в прямом смысле не отхожу от холодильника. Каждый стресс, это для меня + 3-5 лишних кг. С радостью бы худела при таких обстоятельствах, но у меня все получается наоборот.

[Lasunj]

У меня раньше тоже была такая проблема, любые неприятности я заедала вкусняшками. В итоге в свои 25 я выглядела не очень привлекательно. Но я быстро набираю лишний вес и так же быстро худею, в этом мое преимущество. Знаю девушек которым ну ни как это не удается. А мне достаточно не есть после 6 ти вечера и 2 раза в неделю ходить на фитнес. Если придерживаться этих 2 ух несложных правил, то мой вес не привышает 56-57 кг с ростом 166. А раньше вес колебался от 68-76

[Ира]

Потому что вам всего 25 лет. В более старшем возрасте обмен веществ уже замедляет свой ход, и похудеть, даже с усилиями, сложновато.

[kisa609]

Девочки, я в инстаграм слежу за питанием одной девочки, которая успешно худеет. Если вам интересно можете посмотреть ее страницу hudishka55

[Настасья]

Потому что вам всего 25 лет. В более старшем возрасте обмен веществ уже замедляет свой ход, и похудеть, даже с усилиями, сложновато.

Может и сложнее, но нет ничего невозможного:))) Моя тетя похудела в 54 года и выглядит просто шикарно. Все началось тогда, когда муж ее бросил и ушел к молодой любовнице, обозвав ее толстой коровой. Она сначала страдала, заедала горе мороженным и тортиками, а потом взяла себя в руки. Записалась на фитнес, пошла к диетологу и за пол года сбросила почти 9 кг.

[Ситила]

Похудение естественным путем - это большой труд, постоянная работа над собой. Нужно очень следить за питанием и худеть медленно. Недавно прочитала интересную статью про высококалорийные продукты, которые необходимы при похудении

[люблин]

В тот момент, когда оказался в клинике, столкнулся с вызовами поддержания здорового рациона. Очень помогли таблет питание на термоподносах которые предоставляют из магазина tablet-pitanie ссылка. Их широкий выбор и высокое качество обеспечивают правильное питание, даже в условиях ограничений. Это не только помогло мне сбросить вес, но и поддерживало необходимое питательное вещество. Рекомендую оборудование для кафе и ресторанов от tablet-pitanie – они также обеспечивают надежную доставку в медучреждения, что облегчает организацию программ таблет-питания.

[Дмитрий Ковалев]

Быстрое и значительное похудение может быть результатом диеты, физической активности, и, в некоторых случаях, приема медицинских препаратов. Но, несмотря на существование препаратов, поддерживающих процесс похудения, ключевым аспектом все же является совмещение упражнение и правильного сбалансированного питания. Быстрое похудение также может быть связано с высоким уровнем стресса. Он влияет на аппетит, метаболизм и приводит к потере веса, однако такое похудение не является здоровым и долгосрочным. При этом если вы решили соблюдать диету и делать упражнения для похудения, то стоит рассчитывать на постепенное похудение, т.к. оно будет являться наиболее здоровым + все это не должно заканчиваться после достижения целевых веса или сантиметров.