Диета перед родами

[Карина333]

Много в разных книгах читала по поводу того, что нужно (а у некоторых авторов не нужно) соблюдать диету за несколько дней перед родами. В итоге теперь не могу решить для себя - надо это мне или нет. Что вы ели перед родами?

[Марианна К.]

В основном, диетическую пищу - то, что дают в роддоме. Я месяц перед родами лежала на сохранении. Но однажды одной мамочке из нашей палаты муж привез большой кусок копченой осетрины. Мы этот кусок съели на троих, и как же нам было хорошо )) Утреннее взвешивание было кошмаром - у каждой из нас была прибавка по 1,5-2 кг. Дело в том, что соленая рыбка требовала жидкость, и мы весь вечер отпивались.
Лучше уж воздерживаться от подобных соблазнов, и не придется потом бороться с отеками. Но как же хотелось в этот период чего-нибудь вкусненького )).

[Ольга333]

Ну мне кажется просто не есть много жирного да соленого.

[Томочка]

Я никакой диеты не соблюдала. И конфеты и даже сало ела. В разумных количествах конечно.

[Танияш]

А я вообще не соблюдала никакой диеты. Хотелось мне конфет - ела конфеты. И ничего, всё нормально.

[Liliya]

Я тоже никакой диеты не придерживалась

[Настя К.]

Особенной диеты соблюдать не нужно - ну если газообразующие продукты за несколько до родов лучше не есть..

[Татьяна45]

Настя, напомните - какие продукты считаются газообразующими?

[polinochka]

Татьяна - я вам напомню. Свежий батон, виноград, все бобовые, капуста, молоко.

[Олюшка_]

В роддомах почему то любят капустой кормить. Как кого не послушаешь кто рожал - у всех тушеная капуста в роддоме была:)