Как укрепить сосуды?

[Sveta]

Как почистить и укрепить сосуды народными средствами?

[Анна]

Почистить и укрепить сосуды можно льняным маслом. Надо принимать по одной столовой ложке его каждый день в течении месяца.

[настёна]

Можно использовать контрастный душ для укрепления сосудов. Только это надо делать не от случая к случаю, а постоянно.

[Ольга]

Можно использовать контрастный душ для укрепления сосудов. Только это надо делать не от случая к случаю, а постоянно.

А вы этим самым доступным методом укрепления сосудов пользуетесь, настёна?

[Ксана]

Помню, на форуме читала про лавровый лист, что им тоже можно чистить сосуды. Правда потом искала информацию по нему, нашла ряд противопоказаний: проблемы с ЖКТ, запоры, беременность, еще что-то было вроде, не помню...

[Люба]

А я только слышала, что лавровый лист принимают от болей в суставах. А про сосуды не знала.

[Мария Александрова]

Для сосудов лучше купить какой-нибудь БАД с омега-3 и омега-6...

[Марина_Дени]

Для укрепления сосудов ещё можно сироп шиповника пить - в нем витамина С много, который тоже нужен для стенки сосудов.