Помидоры уберегут от ожогов

[Ира]

У тех людей, которые часто включают в свой рацион эти вкусные овощи, которые содержат антиоксидант ликопин, степень защиты кожи от солнечных лучей значительно выше. Так что, друзья, "налегайте" на помидоры.

[Вероника]

Помидоры просто обожаю. Только вот при моей повышенной кислотности желудка они не очень полезны, к сожалению.

[Томочка]

Это же в каком количестве их нужно есть? Наверное проще есть витамины - в некоторых тоже ликопин есть.

[Танияш]

Не, лучше есть вкусные и натуральные помидоры, чем синтетические витамины, Томочка.

[Настя К.]

А я вообще не верю, что помидоры помогают от солнечных лучей. У ликопина другое действие.

[polinochka]

А какое у ликоптина действие, Настя? Просветите нас.

[Лана]

Не, лучше есть вкусные и натуральные помидоры, чем синтетические витамины, Томочка.

Я не верю в полезность помидоров, которые продаются сейчас - им еще не время зреть, продаются привезенные из Турции и местные тепличные, но пользы в них ноль.

[Настя К.]

А какое у ликопина действие, Настя? Просветите нас.

Ликопин – это антиоксидант. Продукты, богатые данным веществом защищают клетки организма от губительного действия свободных радикалов, поэтому могут использоваться для профилактики некоторых видов рака. Ликопин предотвращает окисление холестерина, что выступает профилактикой сердечнососудистых заболеваний и атеросклероза. Антиоксидант полезен для кожи, укрепляет стенки капилляров и сосудов. Больше всего ликопина содержится в помидорах, арбузе, грейпфруте, гуаве, тыкве, хурме и абрикосах.
При нормальном содержании ликопина в организме ожоги может и заживают быстрее, но даже если есть помидоры ящиками - всё равно на солнце сгоришь так же, как обычно.

[Лиза Н]

Я давно знаю, что помидоры очень полезны, но о таком и не смела предполагать. Спасибо за инфу!

[Инна]

После Настиного ликбеза теперь буду помидоры килограммами кушать.