Повысить гемоглобин

[Ксана]

Вот недавно прочитала, что гемоглобин сильно повышает козье молоко. Интересно, а если есть творог из него или пить кислое, эффект такой же будет?

[Люба]

Никогда не слышала про такое свойство козьего молока. Ксана, а вы пробовали из него кисляк? Гадость редкая.

[Ксана]

Люба, я кисляк не пью вообще, только продукты перекисшего молока могу - кефир, творог, сыр. Недавно мать купила творожок, но не смогла есть, так как там было козье молоко. А мне в радость, по вкусу напоминает фету )))
Про свойство повышать гемоглобин я раньше тоже не знала. Прочитала где-то. Думаю, стоит уточнить у врачей.

[фройлян Ангелика]

Обычно для поднятия гемоглобина гранатовый сок рекомендуют, печень, мясо кушать, особенно говядину. А вот про козье молоко не слышала.

[Калерия]

Ангелика, так нужно говядину именно или телятину кушать? А то информация противоречивая.

[фройлян Ангелика]

Говорят, что телятину лучше. Но так как в продаже она реже бывает. То и говядину можно.

[Наталья Юрьевна]

Не слышала, что козье молоко может гемоглобин повышать. У меня когда бы низкий гемоглобин - я ела гематоген и пила препарат железа, за месяц всё восстановилось.

[Незабудка]

Свёклу нужно есть, печень и гречневую кашу.

[Лиза К]

Незабудка, ещё гранаты очень полезны для гемоглобина.

[Ира]

Гранаты нынче дорогие, и сок из них людям с проблемами ЖКТ не подходит.