Вот полезная статья https://pretty-life.ru/fitnes/kak-izbav ... a-v-bokakh тут описаны лучшие и самые эффективные упражнения которые помогут убрать лишний жир на боках. Я сама практиковала действительно есть результат.

Как не стыдно

Интересно

Тоже ищу

Никогда не играла

Мужу надо сказать

Ужасно в последнее время страдаю от проблем с кожей. Особенно после беременности. Как будто резко начала стареть. Появились складки и морщины. Ищу надежную процедуру по омолаживанию кожи. Но проблема в том что у меня очень чувствительная кожа и могут появиться аллергические реакции после процедуры. ...